Krav Maga München

Krav Maga lernen - die effektivste Selbstverteidigung - jetzt in München

KRAV MAGA – München

Krav Maga, das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit nicht nur in Israel sondern International auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“.

Krav Maga wird auch oft als „Israeli Martial Arts“ bezeichnet. Es handelt sich um ein eklektisches System, welches Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und JudoBoxen und Kickboxen sowie anderen Selbstverteidigungssystemen verwendet und zu einer neuen intuitiven Methode zusammensetzt. 

Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche und effektive Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.

Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen und den Kontakt zu meiden. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken.

Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen und nutzen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Da es sich bei Krav Maga um eine Selbstverteidigung handelt, gibt es bei den vermittelten Techniken keine Reglementierungen oder andere Einschränkungen wie bei einer Kampfsportart. Welches Equipment du für das Krav Maga Training brauchst erfährst du in unserem Guide auf unserer Website.

Krav Maga bei uns ist mehr als Selbstverteidigung

Selbstbewusstsein

Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.

Community

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Fitness

Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT® Kursen.

Aktuell bieten wir in München noch keinen STRIKEFIT Standort an. Wenn du dich aber dafür interessierst eine STRIKEFIT Lizenz zu erwerben und deinen eigenen Standort in München zu eröffnen schreib uns gerne eine Mail an hello@strikefit.de.

Du möchtest Krav Maga Instructor in München werden? Dann schau dir unsere Infos zur Krav Maga Trainerausbildung an.

Krav Maga ist für jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kampfsport mitbringen um mit dem Krav Maga Training zu beginnen. Unser Sport Angebot richtet sich an Jede und Jeden, die/der lernen möchte sich effektiv zu verteidigen. Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler der STRIKEFIT Philosophie. 

Deine Krav Maga Kurse in München

Christian Kieser
Christian Kieser
29. Oktober, 2020.
Ein komplettes, durchdachtes Selbstverteidigungskonzept mit kompetenten und leidenschaftlichen Trainern. Macht richtig Spaß mit dem Team und den Leuten, die mitmachen. Absolute Empfehlung.
Tamer Keklik
Tamer Keklik
28. Oktober, 2020.
Sehr Erfahrenes und Seriöses Team ! Sehr Stark macht weiter so !
A S
A S
26. Oktober, 2020.
Das Training ist professionell und macht mega Spaß! Für die Trainer stehen Spaß am Training und Lernerfolg gleichermaßen im Vordergrund und man trainiert in entspannter Atmosphäre mit netten Leuten.
Serti Demi
Serti Demi
30. August, 2020.
Krav Maga und auch das professionelle Personaltraining in Frankfurt einfach nur Super und sehr zu empfehlen! STRIKEFIT ist meiner Meinung nach die Nr.1 Selbstverteidigung Schule in Frankfurt. Die Kurse im Freien in der Coronazeit sind einfach jetzt schon legendär und haben mir sehr viel Freude und Spaß bereitet. Danke an STRIKEFIT, danke an Julian und das gesamte Team von STRIKEFIT
Benjamin Moll
Benjamin Moll
16. Mai, 2020.
Ein körperlich anspruchsvolles Training, welches jedoch individuell angepasst wird so das niemand auf der Strecke bleibt oder überfordert wird und dazu sinnvolle Selbstverteidigungstechniken welche nicht nur im Film funktionieren und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind und das alles mit einem tollen Trainer und mit Spaß bei der Sache? Klingt erstmal unglaublich, aber genau das gibt’s hier! Genug der Worte: ich würds jedem zu 100% weiterempfehlen!
Christian Kutscher
Christian Kutscher
12. April, 2020.
Julian ist ein sehr guter Trainier seine Trainingseinheiten sind durchdacht und auf die Gruppe abgestimmt er weiß wovon er redet und vermittelt dies auch. Die Gruppe war sehr aufgeschlossen so habe ich mich von beginn an wohl gefühlt.
Nadja Thiele
Nadja Thiele
20. November, 2019.
Das Training bei Strikefit macht Spaß und ist ein super Ausgleich zum stressigen Alltag!

Unser Motto im Krav Maga lautet


– so that one may walk in peace –

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