Krav Maga München
Krav Maga lernen - die effektivste Selbstverteidigung - jetzt in München
KRAV MAGA – München
Krav Maga, das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit nicht nur in Israel sondern International auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“.
Krav Maga wird auch oft als „Israeli Martial Arts“ bezeichnet. Es handelt sich um ein eklektisches System, welches Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und Judo, Boxen und Kickboxen sowie anderen Selbstverteidigungssystemen verwendet und zu einer neuen intuitiven Methode zusammensetzt.
Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche und effektive Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.
Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen und den Kontakt zu meiden. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken.
Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen und nutzen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Da es sich bei Krav Maga um eine Selbstverteidigung handelt, gibt es bei den vermittelten Techniken keine Reglementierungen oder andere Einschränkungen wie bei einer Kampfsportart. Welches Equipment du für das Krav Maga Training brauchst erfährst du in unserem Guide auf unserer Website.
Krav Maga bei uns ist mehr als Selbstverteidigung
Selbstbewusstsein
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
Community
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Fitness
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Aktuell bieten wir in München noch keinen STRIKEFIT Standort an. Wenn du dich aber dafür interessierst eine STRIKEFIT Lizenz zu erwerben und deinen eigenen Standort in München zu eröffnen schreib uns gerne eine Mail an hello@strikefit.de.
Du möchtest Krav Maga Instructor in München werden? Dann schau dir unsere Infos zur Krav Maga Trainerausbildung an.
Krav Maga ist für jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kampfsport mitbringen um mit dem Krav Maga Training zu beginnen. Unser Sport Angebot richtet sich an Jede und Jeden, die/der lernen möchte sich effektiv zu verteidigen. Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler der STRIKEFIT Philosophie.
