Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen in Frankfurt, Offenbach Kaiserlei und Neu Isenburg.

Regelmäßige Workshops zur Stärkung deiner Sicherheit (hier klicken)

Selbstverteidigung für Frauen unterscheidet sich vom normalen Selbstverteidigungs-Training durch die Art der Angriffe denen Frauen ausgesetzt sind. Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe zählen zu den häufigsten Gefahren denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Außer unserem Unterricht vor Ort bieten wir dir auch eine Online Academy für dein Krav Maga Training. Hier gehts zum Online Training.

Krav Maga bietet Problemlösungen die speziell auf Frauen zugeschnitten sind. Von der Stärkung des Selbstbewusstsein, bis hin zur Schulung der Aufmerksamkeit. Gefahrenpotenziale können so früher erkannt werden. Das ermöglicht wiederum die Einleitung präventiver Maßnahmen und sorgt letztlich dafür, dass Frau sicher nach Hause kommt.

Women Self Defense in Frankfurt – try our Krav Maga Classes with english speaking instructors.

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Durch das Training lernt man seine Persönlichkeit und seinen Körper intensiver kennen und kann besser abschätzen was man zu leisten im Stande ist. Krav Maga sorgt für ein ganz neues Körpergefühl beim Trainierenden.

Regelmäßiges Krav Maga Training schärft die Sinne, die Intuition und die Reflexe. Außerdem wirkt sich das Training positiv auf deine Fitness aus.

Übernehme wieder das Heft des Handelns und meistere jede Situation! Erfahre mehr über Frauen Selbstverteidigung in unserem Guide. Außer dem reinen Selbstverteidigungs Training empfehlen wir dir auch unseren Kurs Kickboxen und unser Fitnessboxen. Des weiteren Besteht die Möglichkeit Selbstverteidigung für Frauen in privaten Seminaren (Kleingruppen) oder im Personal Training zu erlernen. Sichere dir jetzt deine Probewoche bei STRIKEFIT® .

Diese Inhalten erwarten dich in unserem Kursprogramm in Offenbach Kaiserlei:

Fitnessboxen & Fitnesskickboxen -> Powerworkout – hier schwitzt du vorwiegend am Boxsack mit wenig Körperkontakt.

Kickboxen & Muay Thai & K1 – Dutch Kickboxing -> Hier lernst du die Techniken an Schlagpolstern und mit deinem Trainingspartner. Diese Kurse beinhalten mehr Körperkontakt.

Krav Maga & Selbstverteidigung -> Hier lernst du dich effektiv zu verteidigen und gewaltsamen Situationen präventiv entgegen zu wirken.

In allen Kursen lernst du korrekte Schlag- und Trittkombinationen. Alle Kurse können ohne Vorerfahrung besucht werden! Sichere dir jetzt deine Probewoche bei STRIKEFIT® in Offenbach nähe Frankfurt.

Kampfsport in Frankfurt

Krav Maga sorgt für ein ganz neues Körpergefühl beim Trainierenden. Sichere dir jetzt deine Probewoche bei Strikefit® .

Kickboxen für Frauen

Im Kurs Kickboxen lernst du korrekte Box und Tritttechniken aus dem Kampfsport. Hier lernst du Kickbox-Techniken und trainierst dabei den ganzen Körper.

Krav Maga für Frauen

Selbstverteidigung kombiniert mit Fitness – werde furchtlos und fit mit Krav Maga, es sorgt für ein ganz neues Körpergefühl.

Selbstverteidigung für Frauen bei STRIKEFIT®

Selbstbewusstsein

Kickboxen und Kampfsport im Allgemeinen wirkt sich positiv auf dein Selbstbewusstsein aus.

Community

Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.

Fitness

Steigere deine Fitness mit Kickboxen und unseren STRIKEFIT® Fitnesskursen.

Christian Kieser

29. Oktober, 2020.

Ein komplettes, durchdachtes Selbstverteidigungskonzept mit kompetenten und leidenschaftlichen Trainern. Macht richtig Spaß mit dem Team und den Leuten, die mitmachen. Absolute Empfehlung.

Tamer Keklik

28. Oktober, 2020.

Sehr Erfahrenes und Seriöses Team ! Sehr Stark macht weiter so !

A S

26. Oktober, 2020.

Das Training ist professionell und macht mega Spaß! Für die Trainer stehen Spaß am Training und Lernerfolg gleichermaßen im Vordergrund und man trainiert in entspannter Atmosphäre mit netten Leuten.

Serti Demi

30. August, 2020.

Krav Maga und auch das professionelle Personaltraining in Frankfurt einfach nur Super und sehr zu empfehlen! STRIKEFIT ist meiner Meinung nach die Nr.1 Selbstverteidigung Schule in Frankfurt. Die Kurse im Freien in der Coronazeit sind einfach jetzt schon legendär und haben mir sehr viel Freude und Spaß bereitet. Danke an STRIKEFIT, danke an Julian und das gesamte Team von STRIKEFIT

Benjamin Moll

16. Mai, 2020.

Ein körperlich anspruchsvolles Training, welches jedoch individuell angepasst wird so das niemand auf der Strecke bleibt oder überfordert wird und dazu sinnvolle Selbstverteidigungstechniken welche nicht nur im Film funktionieren und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind und das alles mit einem tollen Trainer und mit Spaß bei der Sache? Klingt erstmal unglaublich, aber genau das gibt’s hier! Genug der Worte: ich würds jedem zu 100% weiterempfehlen!

Christian Kutscher

12. April, 2020.

Julian ist ein sehr guter Trainier seine Trainingseinheiten sind durchdacht und auf die Gruppe abgestimmt er weiß wovon er redet und vermittelt dies auch. Die Gruppe war sehr aufgeschlossen so habe ich mich von beginn an wohl gefühlt.

Nadja Thiele

20. November, 2019.

Das Training bei Strikefit macht Spaß und ist ein super Ausgleich zum stressigen Alltag!

Lerne dich zu VERTEIDIGEN!

STRIKEFIT® ist dein professioneller Anbieter für Selbstverteidigung und Fitness für Frauen und Mädchen in Frankfurt, Offenbach und dem Rhein-Main-Gebiet.

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