krav maga
Krav Maga in Frankfurt am Main
Krav Maga für Erwachsene
Selbstverteidigung kombiniert mit Fitness – werde furchtlos und fit mit Krav Maga.
Krav Maga für Jugendliche
Wissen wie man sich im Ernstfall verteidigt ist gerade für Jugendliche wichtig! Alter 13-17 Jahre.
Krav Maga für Kinder
Spielerische Förderung von Bewegung, Widerstandsfähigkeit und Sozialkompetenz. Alter 6-12 Jahre.
Krav Maga für Senioren
Selbstverteidigung kennt kein Alter! Gerade Senioren brauchen Mittel und Wege sich selbst zu verteidigen.
Krav Maga für Frauen
Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe zählen zu den häufigsten Gefahren denen speziell Frauen ausgesetzt sind.
Krav Maga Online Training
Lerne Krav Maga ganz bequem von zu Hause aus! Zeitlich flexibel mit unserem Video Tutorial.
KRAV MAGA – FRANKFURT und KÖNIGSTEIN
Krav Maga, das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit nicht nur in Israel sondern International auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“, wobei Krav „Kampf“ und Maga „Kontakt“ bedeutet. Krav Maga wird auch oft als „Israeli Martial Arts“ bezeichnet. Es handelt sich um ein eklektisches System, welches Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und Judo, Boxen und Kickboxen sowie anderen Selbstverteidigungssystemen verwendet und zu einer neuen intuitiven Methode zusammensetzt. Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche und effektive Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.
Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen und den Kontakt zu meiden. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken. Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen und nutzen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Da es sich bei Krav Maga um eine Selbstverteidigung handelt, gibt es bei den vermittelten Techniken keine Reglementierungen oder andere Einschränkungen wie bei einer Kampfsportart. Welches Equipment du für das Krav Maga Training brauchst erfährst du in unserem Guide auf unserer Website.
Selbstbewusstsein
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
Community
Werde Teil unserer Strikefit Familie in Frankfurt und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.
Fitness
Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT Kursen.
Der Chairman der IKMF Avi Moyal beschreibt die Intention von Krav Maga wie folgt:
„Krav Maga is a tool for survival (…). We therefore focus on the nature of confrontations in the real world, the conditions in which they occur, and the various methods for preventing and dealing with such situations“
Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen um Krav Maga zu trainieren, lernen und richtig zu nutzen? Krav Maga ist für jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kampfsport mitbringen um mit dem Krav Maga Training zu beginnen. Unser Sport Angebot richtet sich an Jeden, der lernen möchte sich bei einem fight zu verteidigen. Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler des Unterrichts. Wir freuen uns dich im Probetraining in Frankfurt am Main oder Königstein im Taunus kennenzulernen! Werde jetzt teil der Strikefit Community in Frankfurt und probiere Krav Maga und unser STRIKEFIT® Workout im Probetraining aus!
Die Zeiten für die Krav Maga Kurse in Frankfurt und Königstein im Taunus:
Dienstag 17:00 – 18:00 Uhr Krav Maga für Kinder (6-12 Jahre) Standort: Babenhäuser Landstraße 6, 60599 Frankfurt am Main (Am Eingang des Sportplatzes) Beschreibung: Der Krav Maga Kinder Kurs vermittelt grundlegende Techniken der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Durch ständig neue Herausforderungen werden die Kinder gefördert und gefordert. Das Training steigert die Willenskraft und stärkt die Widerstandsfähigkeit. Die Kinder benötigen sportliche Kleidung und etwas zu trinken. Seid bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an der angegebenen Location.
Dienstag 18:30 – 20:00 Uhr Krav Maga All Level Standort: Babenhäuser Landstraße 6, 60599 Frankfurt am Main (Am Eingang des Sportplatzes) Beschreibung: Der Krav Maga All Level Kurs ist für jeden geeignet, du brauchst keine Erfahrung um daran teilzunehmen. Du benötigst sportliche Kleidung und etwas zu trinken! Sei bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an der angegebenen Location. Ein Beispiel für eine komplette Krav Maga Trainingsausrüstung findest du hier.
Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr Krav Maga für Jugendliche Standort: Babenhäuser Landstraße 6, 60599 Frankfurt am Main (Am Eingang des Sportplatzes)
Beschreibung: Selbstverteidigung für Jugendliche von 13-17 Jahren. Du benötigst sportliche Kleidung und etwas zu trinken! Sei bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an der angegebenen Location.
Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr Krav Maga All Level Standort: Babenhäuser Landstraße 6, 60599 Frankfurt am Main (Am Eingang des Sportplatzes) Beschreibung: Der Krav Maga All Level Kurs ist für jeden geeignet, du brauchst keine Erfahrung um daran teilzunehmen. Du benötigst sportliche Kleidung und etwas zu trinken! Sei bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an der angegebenen Location.
Samstag 12:30 – 14:00 Uhr Krav Maga All Level Standort: Falkensteiner Straße 24, 61462 Königstein im Taunus, Treffpunkt am Parkplatz vor dem Taunusgymnasium oberhalb des Sportparks Königstein Beschreibung: Der Krav Maga All Level Kurs ist für jeden geeignet, du brauchst keine Erfahrung um daran teilzunehmen. Du benötigst sportliche Kleidung und etwas zu trinken! Sei bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an der angegebenen Location.
Hier gehts zu den Trainingszeiten und allen anderen Kursen.
Alle Kurse finden im Freien statt und unter Einhaltung der jeweils gültigen Auflagen.
Erfahre hier mehr zu Krav Maga für Frauen
UNSERE REFERENZEN!
STRIKEFIT® ist offizielles Verbandsmitglied der IKMF – International Krav Maga Federation – In unseren Standort unterrichten nur offizielle KRAV MAGA Instructoren.
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STRIKEFIT – KRAV MAGA UND FITNESS
IKMF KRAV MAGA in Frankfurt und Königstein (Taunus).
© 2018 STRIKEFIT – Julian Schmitt.
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