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Selbstverteidigung
für Senioren

Selbstverteidigung für Senioren in Frankfurt und im Taunus. Auch im fortgeschrittenen Alter ist es wichtig Fähigkeiten der Selbstverteidigung zu beherrschen.

Selbstverteidigung für Senioren in Frankfurt und im Taunus

Ist Krav Maga geeignet für Senioren?

Selbstverteidigung für Senioren unterscheidet sich vom normalen Selbstverteidigungs-Training durch die Art der Übergriffe denen Menschen mit höherem Alter ausgesetzt sind. Belästigungen oder Bedrohungen zählen zu den häufigsten Gefahren denen speziell Senioren ausgesetzt sind. Unsere individuellen Selbstverteidigungs- Seminare richten sich speziell an die Bedürfnisse der Generation 60+.

Krav Maga bietet Selbstverteidigungs-Techniken für Senioren. Von der Stärkung des Selbstbewusstsein, bis hin zur Schulung der Aufmerksamkeit. Die frühe Erkennung von Gefahrenpotenzialen ermöglicht die Einleitung präventiver Maßnahmen und sorgt letztlich dafür, dass Sie sicher nach Hause kommen.

Durch das Selbstverteidigungs-Training lernt man seine körperlichen Fähigkeiten intensiver kennen und kann besser abschätzen was man zu leisten im Stande ist. Krav Maga sorgt für ein ganz neues Selbstbewusstsein und Körpergefühl beim Trainierenden.

Regelmäßiges Krav Maga Training schärft die Sinne, die Intuition und die Reflexe. Außerdem wirkt sich das Training positiv auf die körperliche Fitness aus. Aktivitäten im Alltag gehen durch den erhöhten Leistungsstand  leichter von der Hand.

Übernehme wieder das Heft des Handelns und meistere jede Situation! Erfahren Sie mehr über die Geschichte und Herkunft von Krav Maga in unserem Guide.

Für mehr Informationen und ein individuelles Angebot für Ihr Selbstverteidigungs Seminar kontaktieren Sie uns per Mail an info@strikefit.de.

Selbstverteidigung im besten Alter!

Selbstbewusstsein

Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.

Gemeinschaft

Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.

Fitness und Wohlbefinden

Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT® Kursen.

Denn Jeder sollte sich verteidigen können!

Unsere Partner

STRIKEFIT ist bekannt aus:

Unser Motto im Krav Maga lautet


– so that one may walk in peace –

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