DER BOOST FÜR DEINE INNERE STÄRKE!

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Spüre den Unterschied deiner Persönlichkeit bereits
ab der 1. Stunde!

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Stärke Deine Fitness!

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Booste Dein Selbstbewusstsein!

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Verbessere Deine Lebensqualität!

Das DSGVO verpflichtet uns dazu, Dein Einverständnis zu unserer Datenverarbeitung einzuholen. Deine Daten werden ausschließlich für die Teilnahme an unserem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining verwendet. Mehr Informationen unter Datenschutz.

Zertifiziert als KRAV MAGA Instructor

bei der Internationalen Krav Maga Federation (IKMF) 

Das volle Programm SELBSTSICHERHEIT!

KRAV MAGA dient nicht nur der Selbstverteidigung sondern wirkt sich in alle Lebenslagen aus. Und das schon nach der ersten Trainingseinheit!

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Dein neues Fitnesslevel!

In unserem Kurs wirst du nicht nur auf Techniken im KRAV MAGA eingehen sondern auch die allgemeine Fitness pushen!

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Dein neues Selbstbewusstsein!

Zu wissen, dass man potentiellen Gefahrenquellen präventiv entgegen wirken und im Ernstfall sich verteidigen kann, gibt Selbstvertrauen!

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Deine neue Lebensqualität!

Dein Selbstbewusstsein und dein neues Auftreten haben eine positive Wirkung auf alle Lebensbereiche!

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Dein neues Potential!

KRAV MAGA hilft dir dein verborgenes Potential freizusetzen. Dinge, von denen Du dachtest dass Du sie nicht kannst werden dir leicht fallen. Trau dich zu dem Schritt!

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Deine neuen Kräfte!

Durch das Training entfachst du Kräfte und Techniken, von denen du nicht mal wusstest, dass sie in dir stecken. Wage den Schritt zur Selbstfindung! 

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Dein neuer Ausgleich!

Das Training wird dir umgehend Spaß machen und einen Ausgleich zum stressigen Alltag bieten! Dein Training für Körper & Geist!

Julian Schmitt Personal Trainer

Julian Schmitt ist 31 Jahre alt, Sportwissenschaftler, hauptberuflicher Personal Trainer und lizenzierter Instruktor der Selbstverteidigung Krav Maga.
Er unterrichtete Selbstverteidigung in Spanien sowie Australien und ist 2016 nach Frankfurt zurückgekehrt. 

Als Dozent an einer Ausbildungsakademie vermittelt er außerdem sein Wissen an angehende Trainer.

Qualifikation:

• Sportwissenschaftler B.A. (Goethe Universität Frankfurt am Main)
• Fitnesstrainer A-Lizenz (DFLV)
• Krav Maga Instructor für Civilian Self Defense (IKMF)
• Krav Maga Instructor für Kids und Juniors (IKMF)
• Kettlebell Instructor (HKC)
• Functional Training Coach – Rehabilitation (Deutsche Sporthochschule Köln)
• Instructor ROXX – The Real Boxworkout
• Dozent für die Akademie für Sport und Gesundheit

    Das ist KRAV MAGA!

    Krav Maga, das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“, wobei Krav „Kampf“ und Maga „Kontakt“ bedeutet. Es handelt sich um ein eklektisches System, welches Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und Judo, Boxen und Kickboxen sowie anderen Systemen verwendet und zu einer neuen intuitiven Methode zusammensetzt. Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.

    Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken. Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Da es sich bei Krav Maga um eine Selbstverteidigung handelt, gibt es bei den vermittelten Techniken keine Reglementierungen oder andere Einschränkungen. 

    Der perfekte Start im KINDESALTER!

    KRAV MAGA für Kinder. Die sinnvoller Art der Selbstverteidigung gepaart mit dem Aufbau von Selbstwert und Selbstbewusstsein!

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    Aufmerksamkeit erlangen!

    Das Training für Kinder beginnt grundsätzlich damit, die Aufmerksamkeit und das Erkennen von Bedrohungen zu schulen. Das ist die Basis der Selbstverteidigung.

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    Reifeprozess!

    Im Zuge des Trainings werden Kindern richtige Körperhaltung, Deutung von Signalen, verbale Prävention sowie erhöhte Aufmerksamkeit beigebracht. Alles Faktoren des Reifeprozesses!

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    Sie können beruhigt sein!

    Ein Kind, welches darauf geschult ist in einer Notfallsituation sich selbst verteidigen zu können, sorgt für eine große Ruhe und Gewissheit bei den Eltern.

    Das sagen unsere KUNDEN!

    Unser KRAV MAGA Kurs ist für jeden!

    „Der perfekte Weg um
    Sport mit Persönlichkeitsentwicklung zu kombinieren“

    Sascha Humpel

    Kompetenter und leidenschaftlicher Trainer, der versucht, jeden einzelnen weiterzubringen. Nur zu empfehlen!

    Jan Alexander Kunert

    Immer wieder tolles und abwechslungsreiches Training! Macht einfach Spaß

    Annika Martin

    UNSERE REFERENZEN!

    Denn nicht jeder ist KRAV MAGA Instructor!

    SICHERE DIR DEIN KOSTENLOSES TRAINING!

    BOOSTE DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN! 

    LERNE DICH ZU VERTEIDIGEN!

    Melde dich unverbindlich an!

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    JULIAN SCHMITT

    Zertifizierter KRAV MAGA Instructor in Frankfurt. 

    © 2018 STRIKEFIT – Julian Schmitt.