08.10.22 – FALLSCHULE 11:00 – 12:15h

Sich in bedrohlichen Situationen sicher verteidigen zu können, ist Ziel einer jeden Selbstverteidigungsausbildung. Sicher fallen können allerdings auch! Vermeide unnötige Verletzungsgefahren und lerne nach einem Stoß oder Sturz schnell und sicher wieder aufzustehen, um sofort kampf- und fluchtbereit zu sein. 75 Minuten Fallschule geben dir Einblick in bewährte Prinzipien und Techniken. Kostenlos für STRIKEFIT Mitglieder, Gebühr für externe Teilnehmer 22,-€. Anmeldung über den Terminkalender.

15.10.22 – Selbstverteidigung für Frauen (Women Only)

In diesem dreistündigen Seminar befassen wir uns mit dem Thema der Belästigung und Bedrohung im öffentlichen Raum. Das Seminar wird von Palesa Mashinini (Gründerin von Secanity und Spezialistin für das Thema -Street Harassment- und -Female Empowerment-) und Julian Schmitt (Krav Maga Instructor und Gründer von STRIKEFIT) geleitet. Außer dem technischen Teil des Selbstverteidigungstrainings gehen wir tiefer auf das Thema ‘Mindset der Selbstverteidigung’ ein.

STRIKEFIT Mitglieder erhalten 50% Ermäßigung (schreib uns eine Mail für deinen Rabattcode) Gebühr für externe Teilnehmer 50,-€. Zur Anmeldung und weitere Infos über dieses Seminar gehe auf den jeweiligen Termin im Terminkalender.

6.11.22 Verteidigung gegen dynamische Messerangriffe

Wir gehen in diesem Seminar der Frage auf den Grund, ist es überhaupt möglich sich gegen einen Angriff mit einem Messer zu verteidigen?

Inhalt des Seminars: Verteidigung gegen Messerangriffe Theorie und Praxis von dynamischen Angriffen und den dazugehörigen Verteidigungen Videoanalyse von Messerangriffen Verwendung von Reizgas Verwendung von Gegenständen gegen einen Messerangriff Erste Hilfe Maßnahmen im Falle einer Verletzung durch einen Messerangriff Schulung erfolgt durch einen Rettungssanitäter.

STRIKEFIT Mitglieder erhalten 50% Ermäßigung (schreib uns eine Mail für deinen Rabattcode) Gebühr für externe Teilnehmer 80,-€. Zur Anmeldung und weitere Infos über dieses Seminar gehe auf den jeweiligen Termin im Terminkalender.

KRAV MAGA BASIS SEMINAR (Datum noch nicht festgelegt)

Im Krav Maga Basis Seminar vertiefen wir die Grundtechniken und Mechanismen der Selbstverteidigung. In unserem zweistündigen Seminar zeigen wir dir, was das israelische Selbstverteidigungssystem ausmacht und wie es funktioniert. Wir üben mit Dir sowohl verschiedene Präventions-Strategien als auch Bewegungsabläufe und die damit verbundenen Verteidigungs-Techniken.

STRIKEFIT Mitglieder erhalten 50% Ermäßigung (schreib uns eine Mail für deinen Rabattcode) Gebühr für externe Teilnehmer 30,-€. Zur Anmeldung und weitere Infos über dieses Seminar gehe auf den jeweiligen Termin im Terminkalender.

FERIENCAMP SELBSTVERTEIDIGUNG (Herbstferien, Termin auf Anfrage hello@strikefit.de)

Für Kinder und Jugendliche von 6-16 Jahren

FERIENCAMP KAMPFSPORT (Herbstferien, Termin wird bald bekannt gebeben)

Für Kinder und Jugendliche von 6-16 Jahren