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Welche Ausrüstung brauche ich beim Kampfsport

Kampfsport Ausrüstung für Einsteiger / Welches Kampfsport Zubehör brauchst du?

Das Springseil

Am Anfang des Trainings wird zum Aufwärmen gerne Seil gesprungen. Hierzu benötigst du ein Springseil. Das Kwon Springseil für unter 10 Euro ist ein Stahlseil mit Gummiüberzug. Es ist eine günstige Version, die aber absolut ausreicht um mit dem Seilspringen zu beginnen. Das Bodymate Premium Springseil ist mit Kugellagern und Anti-Rutsch- Griffen ausgestattet und somit die Luxusvariante. Das einfachste und mit knapp 6 Euro das zugleich kostengünstigste Springseil für dein Kampfsporttraining ist das Speedrope aus Gummi. Das Aufwärmen mit dem Springseil verbessert die Beinarbeit und stärkt die Ausdauer.

Kampfsport Tiefschutz

Zur Grundausstattung im Kampfsport gehört ein Tiefschutz. Da du diesen auch nicht im Gym vor Ort ausleihen kannst solltest du dir ihn schon vor deinem ersten Training kaufen um kein Risiko einzugehen. Zwar sind im Kampfsport Tritte in den Unterleib verboten, im Eifer des Gefechts kann es jedoch dennoch mal passieren dass ein Tritt ungewollt daneben geht. Eine ausführliche Beschreibung von weiteren Tiefschützern die auch für das Krav Maga Training geeignet sind, findest du hier.

Brauchst du als Frau einen Tiefschutz?

Sicherheit geht vor, also solltest du auch als Frau nicht auf deinen Tiefschutz (Frauen-Tiefschutz) verzichten. Ein Tritt zwischen die Beine tut einer Frau genauso weh wie einem Mann. Einen Überblick über verschiedene Tiefschutz Modelle findest du hier

Ausrüstung für die Sparringseinheit

Zusätzliche Informationen zur Ausrüstung für Trainingskämpfe, wie Kopfschutz findest du weiter unten.

kampfsport-springseil

Springseil Bronx von Kwon – Das Springseil ist ein schnell drehendes Stahlseil mit PVC-Ummantelung. Die Doppelösen an den Kunststoffgriffen ermöglichen einfaches und schnelles Ändern der Seillänge. Ideal für Ihr Ausdauertraining. Länge: ca. 270 cm mit Kunststoffgriffen in schwarz. GIBTS HIER

Kampfsport Zubehör Springseil

Speedrope – Durch Ihre besondere Beschaffenheit ermöglichen Speed Ropes sehr schnelles Springen. Trick-Springseilspringen wird durch Speed Ropes im Gegensatz zu normalen Springseilen effektiv erleichtert. Die Griffe sind drehbar, so dass sich die Speed Ropes beim Springen nicht verdrehen. Für verschiedene Körpergrößen geeignet. Die Griffe unserer Speed Ropes sind einfach verschiebbar, so dass vom Kind bis zum Erwachsenen alle gleichermaßen mit unseren Speed Ropes trainieren können. Wer möchte, kann unsere Speed Ropes in Minutenschnelle sogar dauerhaft kürzen.

  • Länge: 3 Meter. Verschiedene Farben. Material: Kunststoff.

Tiefschutz

ShockDoctor Kampfsport Tiefschutz – Der Tiefschutz von Shock Doctor besticht durch hohen Tragekomfort und ausergewöhnlichen Schutz durch einen aus mehreren Lagen bestehenden Cup (Multilayer-Design). Die seitlichen Bereiche des Cups sind sehr flexibel, während in der Mitte ein Carbonschild die empfindlichen Körperbereiche schützt. Perfekte Ausrüstung für Kampfsportarten wie MMA, Boxen oder Material Arts im Allgemeinen.

  • ULTRA KOMFORTABLER CUP DURCH FLEX CURVE DESIGN ==> Die Atmungskanäle des Cups sind mit einem flexiblen Design kombiniert, um noch mehr Komfort für die empfindlichsten Körperteile zu bieten. Der Supporter besteht aus atmungsaktivem, geruchsneutralen Maschen-Material.

GIBTS HIER

Kampfsport Mundschutz

Ein Mundschutz darf in deiner Kampfsport Ausrüstung nicht fehlen. Er schützt dein Gebiss vor Schäden, falls ein Schlag dich trifft. Außerdem verhindert er, dass du dir auf die Zunge beißt.

Kampfsport Bandagen

Um deine Handgelenke und die fragilen Knochen deiner Hand zu schützen solltest du unter den Handschuhen unbedingt Boxbandagen tragen. Boxbandagen unterscheiden sich in ihrer Länge und Elastizität. Ein Innenhandschuh ist die Lösung für Faule. Mit dem Innenhandschuh musst du deine Bandagen nach dem Training nicht wieder aufwickeln und sparst dir auch Zeit beim Bandagieren der Hände vor dem Training.

Boxhandschuhe für dein Kampfsporttraining

Schläge und Schlagkombinationen sind Bestandteil des Kickbox- und Kampfsporttrainings. Deshalb benötigst du Boxhandschuhe mit vernünftiger Polsterung. Wir empfehlen dir die Handschuhe in der 16Oz Ausführung zu kaufen. Weitere Boxhandschuhe im Vergleich findest du hier.

Schienbeinschoner

Zu deinem Kampfsport Equipment  gehören zum Schutz der Unterschenkel ein Paar Schienbeinschoner.

Ausrüstung für die Sparringseinheit

Als zusätzliche Ausrüstung für Trainingskämpfe und Sparring solltest du dir einen Kopfschutz zulegen. Mit zunehmender Trainingsintensität schützt dich ein Helm vor Verletzungen und Cuts im Gesicht. Eine Kampfsportweste schützt dich vor Körpertreffern.

Krav-Maga-Mundschutz

Venum Kampfsport Mundschutz – Der Venum Challenger Zahnschutz schützt Zähne, Lippen und Zahnfleisch beim Kampfsport Training. Der Atmungskanal verbessert die Atmung während Training und Wettkampf. Perfekt für MMA und alle Kampfsportarten. GIBTS HIER

Kampfsport Bandagen

Kampfsport Bandagen – Bandagen schützen die Knochen der Hand und das Handgelenk.

  • Aus 100% weichem dehnbaren Gewebe
  • Mit 5 cm Klettverschluss
  • Größe: 5 x 2,55 cm
  • In verschiedenen Farben erhältlich

GIBTS HIER

kampfsport Bandagen

Kampfsport Innenhandschuh – RDX Gym Innen Handschuhe sind extrem kompakt und die absorbierende Polsterung bietet erstklassigen Schutz. Innenhandschuhe ersetzen das Binden und Aufrollen von Bandagen. Genau wie die Bandagen schützen die Innenhandschuhe deine Knöchel und sorgen für eine robuste Stoßdämpfung. Hochverdichtetes Super Stoßpolster, garantiert ein gleichmäßiges Kraftverteilung. GIBTS HIER

Kampfsport Boxhandschuhe

Kampfsport Boxhandschuhe – Top Ten Boxhandschuhe sind klassische Kickboxhandschuhe. Sie bestechen durch eine solide Verarbeitung und lange Haltbarkeit auch bei starker Nutzung. Natürlich kannst du diese Handschuhe auch beim Boxtraining oder beim Muay Thai Training verwenden. GIBTS HIER

Krav-Maga-Schienbeinschoner

Venum Schienbeinschoner – in stylischem schwarz gehaltene Kampfsport Schienbeinschoner. Geeignet für Kickboxen, Muay Thai (Thaiboxen), MMA oder andere Kampfsportarten. GIBTS HIER

kampfsport Kopfschutz

RDX Kampfsport Kopfschutz – gerade beim Sparring solltest du zum Schutz einen Helm tragen. Der Kopfschutz mindert die Wucht der Schläge und schützt vor einem blauen Auge. GIBTS HIER

kampfsport Schutzweste

RDX Kampfsport Schutzweste – auch für das härtere Sparring geeignet ist eine Kampfsport Schutzweste, die dich vor Körpertreffern schützt. So kannst auch mal in einer Trainingseinheit an die 100 Prozent gehen ohne größere Verletzungen in Kauf zu nehmen. GIBTS HIER

Welche Boxhandschuhe sind die Besten?

Alles was zum Thema Boxhandschuhe findest du hier (hier klicken).
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