KRAV MAGA - die effektivste Selbstverteidigung der Welt
STRIKEFIT® Krav Maga – lerne dich zu verteidigen!
Die ganzheitliche Selbstverteidigung Krav Maga befasst sich mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann. Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken.
Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Unser Krav Maga training macht Spaß und verbessert deine Fitness.
Krav Maga Online Training
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Krav Maga bei uns ist mehr als Selbstverteidigung
Selbstbewusstsein
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STRIKEFIT® ist Mitglied des größten und ältesten Krav Maga Verband der Welt – IKMF Krav Maga.
Die IKMF (International Krav Maga Federation) ist der älteste und weltweit größte Krav Maga Verband. Vorläufer der IKMF war die auf Israel beschränkte IKMA (Israeli Krav Maga Association). Mit Gründung der IKMA 1978, wurde die Verbreitung von Krav Maga durch Imi Lichtenfeld weiter professionalisiert und vorangetrieben (hier mehr lesen).
Welche Ausrüstung benötigst du für dein Krav Maga Training? Für dein Probetraining benötigst du keine Ausrüstung, wenn du dich dazu entscheidest längerfristig am Training teilzunehmen kannst du dir hier einen Überblick zur Krav Maga Schutzausrüstung verschaffen (hier mehr lesen).
Dieses Training ist für Jeden!
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