Kickboxen in Offenbach
Dein Kickboxtraining in Offenbach Kaiserlei
Kickboxen in Offenbach bei STRIKEFIT
KICKBOXEN OFFENBACH – GET FIT AND LEARN HOW TO FIGHT!
Das STRIKEFIT KICKBOXTRAINING ist für jeden geeignet, der korrekte Schlag- und Trittkombinationen lernen möchte. Hier lernst du Kickbox-Techniken und trainierst dabei den ganzen Körper. Das Training beginnt mit dem Warm-up der Muskulatur und dem Stretching für mehr Beweglichkeit und zur Verletzungsvorbeugung. Die Techniken werden mit Pratzen und am Boxsack trainiert. Der Kurs kann auch ohne Vorerfahrung besucht werden! Das Kickboxtraining richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Kickboxer. Geleitet wird das Training von erfahrenen Kampfsport Trainern und Sportwissenschaftlern.
Kickboxtraining steigert das Selbstbewusstsein und hilft Stress abzubauen. Oberste Priorität hat die Sicherheit im Training. Gegenseitiger Respekt ist die Grundlage für ein Erfolgreiches Training im Kampfsport. Auch als Einsteiger bist du herzlich Willkommen in diesem Kurs, sei dir aber bewusst, dass es sich um eine Kontaktsportart handelt. Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich! Das Equipment kann gegen eine Gebühr von 5€ ausgeliehen werden. Wenn du den Kurs jedoch regelmäßig besuchen möchtest solltest du dir dein eigenes Kampfsport Equipment kaufen.
Kickboxen in Offenbach
Im Kurs Kickboxen lernst du korrekte Box und Tritttechniken aus dem Kampfsport. Mit der Probewoche kannst du alle angebotenen Kurse 7 Tage lang testen.
Deine Kickbox Trainer
Alle STRIKEFIT® Trainer sind lizenzierte Fitness und Kampfsporttrainer mit mehrjähriger Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten.
Ausrüstung fürs Kickboxen
Für den Kurs benötigst du entsprechende Schutzausrüstung. Hier erfährst du, was du brauchst.
Dafür Kickboxen wir
Selbstbewusstsein
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
Community
Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.
Fitness
Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT® Kursen.
By putting yourself in that intense form of stress, it makes regular life more peaceful.
Alle STRIKEFIT® Kurse sind auch als Personal Training, Kleingruppen Training oder Firmenveranstaltung buchbar.
„By putting yourself in that intense form of stress, it makes regular life more peaceful.“ – Joe Rogan (UFC Kommentator) über Martial Arts Training.
Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen um Kickboxen zu trainieren?
Kickboxen ist für Jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kickboxen mitbringen um mit dem Training zu beginnen. Unser Angebot richtet sich an Jeden, der lernen möchte, wie man kämpft oder wie man sich verteidigt. Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler des Unterrichts. Wir freuen uns dich im Probetraining in Frankfurt am Main oder Neu Isenburg kennenzulernen! Werde jetzt teil der STRIKEFIT® Community und probiere unsere Kurse aus!
Was ist Kickboxen?
Kickboxen (englisch: Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der neben Boxtechniken auch Tritttechniken erlaubt sind. Kickboxen ist eine Weiterentwicklung von Karate und Taekwondo und wurde erfunden um interdisziplinäre sportliche Wettkämpfe austragen zu können. Im Regelwerk der einzelnen Kickboxverbände finden sich Unterschiede und Abweichung zum Beispiel bei der erlaubten Trefferfläche oder ob der Gegner gehalten werden darf. Tiefschläge sind immer tabu, jedoch sind in manchen Verbänden Tritte auf die Oberschenkel (Lowkicks) wie beim Muay Thai oder Thaiboxen erlaubt. Verbandsabhängig unterschiedlich geregelt ist auch die Verwendung von Handdrehschlägen (Spinning back fist) und Fußfegern (Techniken, mit denen der Gegner aus dem Gleichgewicht gebracht wird). Allen Verbänden gemeinsam ist das Verbot des Schlagens auf den Rücken und auf Gegner, die am Boden liegen, sowie das Werfen (Takedown) des Konkurrenten. Kickboxen verbessert deine Fitness und Beweglichkeit.
Außer dem gemischten Training haben wir einen extra Kurs nur für Frauen: Kickboxen für Frauen
Kickboxen lernen in Offenbach
STRIKE HIGH® ist dein Anbieter für Kickboxen, Kampfsport, Fitness und Krav Maga (Selbstverteidigung) in Offenbach, Frankfurt und Neu Isenburg.
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