Kickboxen – Offenbach und Frankfurt
KICKBOXEN – GET FIT AND LEARN HOW TO FIGHT! Das STRIKEFIT® KICKBOXTRAINING ist für jeden geeignet, der korrekte Schlag- und Trittkombinationen lernen möchte. Hier lernst du Kickbox-Techniken und trainierst dabei den ganzen Körper.
Das Training beginnt mit dem Warm-up der Muskulatur und dem Stretching für mehr Beweglichkeit und zur Verletzungsvorbeugung. Die Techniken werden mit Pratzen und am Boxsack trainiert. Der Kurs kann auch ohne Vorerfahrung besucht werden! Das Kickboxtraining richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Kickboxer. Geleitet wird das Training von unseren erfahrenen Kickboxtrainern.
Das Training findet in Offenbach Kaiserlei an der Stadtgrenze zu Frankfurt Sachsenhausen statt. Wenn du Kickboxen und Krav Maga lieber zu Hause trainieren möchtest, schau dir unsere Online Academy an.
Kickboxen steigert das Selbstbewusstsein und hilft Stress abzubauen. Oberste Priorität hat die Sicherheit im Training. Gegenseitiger Respekt ist die Grundlage für ein Erfolgreiches Training im Kampfsport. Auch als Einsteiger bist du herzlich Willkommen in diesem Kurs. Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich! Ein Probetraining kannst du jederzeit mit unserer Probewoche buchen. Das Equipment kann gegen eine Gebühr von 5€ ausgeliehen werden. Wenn du den Kurs jedoch regelmäßig besuchen möchtest solltest du dir dein eigenes Kampfsport Equipment kaufen.
Kickboxen in Frankfurt
Im Kurs Kickboxen lernst du korrekte Box und Tritttechniken aus dem Kampfsport. Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich!
Deine STRIKEFIT® Trainer
Alle STRIKEFIT® Trainer sind lizenzierte Fitness und Kampfsporttrainer mit mehrjähriger Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten.
Ausrüstung fürs Kickboxen
Für den Kurs benötigst du entsprechende Schutzausrüstung. Hier erfährst du, was du brauchst.
Kickboxen bei uns ist mehr als Kampfsport
Selbstbewusstsein
Kickboxen und Kampfsport im Allgemeinen wirkt sich positiv auf dein Selbstbewusstsein aus.
Community
Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.
Fitness
Steigere deine Fitness mit Kickboxen und unseren STRIKEFIT® Fitnesskursen.
Alle STRIKEFIT® Kurse sind auch als Personal Training, Kleingruppen Training oder Firmenveranstaltung buchbar.
„By putting yourself in that intense form of stress, it makes regular life more peaceful.“ – Joe Rogan (UFC Kommentator) über Martial Arts Training.
Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen um Kickboxen zu trainieren? Kickboxen ist für Jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kampfsport mitbringen um mit dem Training zu beginnen. Unser Angebot richtet sich an Jeden, der die Vorteile des Kickboxtrainings für sich nutzen möchte.
Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler des Unterrichts. Wir freuen uns dich im Probetraining in Frankfurt am Main oder Offenbach kennenzulernen! Werde jetzt Teil der STRIKEFIT® Community und probiere unsere Kurse aus!
Kickboxen (englisch: Kickboxing) ist eine Kampfsportart, bei der neben Boxtechniken auch Tritttechniken erlaubt sind. Kickboxen ist eine Weiterentwicklung von Karate und Taekwondo und wurde erfunden um interdisziplinäre sportliche Wettkämpfe austragen zu können. Im Regelwerk der einzelnen Kickboxverbände finden sich Unterschiede und Abweichung zum Beispiel bei der erlaubten Trefferfläche oder ob der Gegner gehalten werden darf.
Tiefschläge sind immer tabu, jedoch sind in manchen Verbänden Tritte auf die Oberschenkel (Lowkicks) wie beim Muay Thai oder Thaiboxen erlaubt. Verbandsabhängig unterschiedlich geregelt ist auch die Verwendung von Handdrehschlägen (Spinning back fist) und Fußfegern (Techniken, mit denen der Gegner aus dem Gleichgewicht gebracht wird). Allen Verbänden gemeinsam ist das Verbot des Schlagens auf den Rücken und auf Gegner, die am Boden liegen, sowie das Werfen (Takedown) des Konkurrenten. Kickboxen verbessert deine Fitness und Beweglichkeit.
Außer dem gemischten Training haben wir einen extra Kurs nur für Frauen: Kickboxen für Frauen.
Kickboxen lernen in Offenbach und Frankfurt
STRIKEFIT® ist dein Anbieter für Kickboxen, Kampfsport, Fitness und Krav Maga (Selbstverteidigung) in Frankfurt, Offenbach.
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