STRIKEFIT®
Fitnessboxen
MAKE WORKOUT FUN AGAIN
45 Min HIIT Workout & Boxtechniken
STRIKEFIT® Fitnessboxen
TRAIN LIKE A FIGHTER AND BE A CHAMPION – Das STRIKEFIT® Kursformat ist ein Fullbody-Workout mit Techniken und Drills aus dem Boxtraining. Wir kombinieren hochintensives Intervalltraining (HIIT) mit Boxtraining am Boxsack. Keine Verletzungsgefahr und 100% Spaß garantiert. Das STRIKEFIT® Fitnessboxen ist das ultimative Full Body Workout inspiriert vom Boxsport und den dazugehörigen Trainingsmethoden. In nur 45 Minuten trainieren wir jeden Muskel des Körpers mit abwechslungsreichen Übungen. Stärke deine Kraft und Ausdauer und baue den Alltagsstress am Boxsack ab.
Boxen 1 x 1
Hier erklären wir dir die Basics im Boxen. Von der Grundstellung bis zum Hook Punch erfährst du hier worauf es ankommt.
Deine STRIKEFIT® Trainer
Alle STRIKEFIT® Trainer sind lizenzierte Fitness und Kampfsporttrainer mit mehrjähriger Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten.
Dein erster Kurs
Hier zeigen wir dir wie du dich zu deinem ersten Kurs anmelden kannst und worauf du achten musst: dein erstes Training bei STRIKEFIT.
Fitnessboxen in Frankfurt
Selbstbewusstsein
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
Community
Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie in Frankfurt und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.
Fitness
Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT® Kursen.
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Mehr erfahren
Du lernst korrekte Boxtechniken und die dazugehörigen Fitnessübungen fordern jeden Muskel deines Körpers. Du trainierst wie ein Boxer in der Vorbereitung auf einen großen Kampf, jedoch ohne jegliche Verletzungsgefahr. Der STRIKEFIT® Instructor sowie die Gruppendynamik lassen dich alles aus deinem Körper heraus holen – Runde für Runde verschieben wir deine körperlichen Grenzen. Du wirst überrascht sein was in dir steckt – BE A CHAMPION!
Außer Fitnessboxen haben wir auch Fitnesskickboxen im Programm. Schau dir hier unsere Trainingszeiten an: Zum Terminkalender
Deine Vorteile:
-Werde fit wie ein Boxer
-Stärke dein Selbstbewusstsein
-Verbrenne bis zu 800 Kalorien pro Einheit (45 Min)
-Abwechslungsreiches Training in einer tollen Gruppe
-Lerne korrekte Boxtechniken
-Keine Verletzungsgefahr
-Trainiere ganzheitliche Bewegungsabläufe
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