Warum ist Fitnessboxen das beste Workout? Beim Fitnessboxen trainierst du deinen ganzen Körper, denn dieser Kurs ist ein Fullbody-Workout mit Techniken und Drills aus dem Boxsport. Hier vereinen wir die Trainingsmethoden der Boxprofis mit effektiven HIIT Übungen. Dieses Intervalltraining wird dich zum Schwitzen bringen! Verbrenne bis zu 800kcal in nur 60 Minuten Training.
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Lerne das 1 mal 1 des Boxens und anderer Kampfsportarten in unserem Guide.
Hochintensives Intervall Training (HIIT) Lese hier mehr über die Vorzüge dieser speziellen Trainingsform.
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
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Steigere deine Fitness mit Kampfsport und unseren STRIKEFIT® Fitnesskursen.
By putting yourself in that intense form of stress, it makes regular life more peaceful.
Joe Rogan (UFC Kommentator) über Kampfsport Training
Trainiere wie ein Boxer in der Vorbereitung auf einen großen Kampf, jedoch ohne jegliche Verletzungsgefahr. Lerne korrekte Boxtechniken und fordere dich Runde für Runde neu heraus. Dieser Kurs ist eine Kombination aus Boxen und Fitnessübungen.
Der STRIKEFIT® Instructor sowie die Gruppendynamik lassen dich alles aus deinem Körper heraus holen – Runde für Runde verschieben wir deine körperlichen Grenzen. Du wirst überrascht sein was in dir steckt!
Außer Fitnessboxen haben wir auch Fitnesskickboxen im Programm. Schau dir hier unsere Trainingszeiten an: Zum Terminkalender
Deine Vorteile:
-Werde fit wie ein Kampfsportler -Stärke dein Selbstbewusstsein -Verbrenne bis zu 800 Kalorien pro Einheit (60 Min)
-Abwechslungsreiches Training in einer tollen Gruppe
-Lerne korrekte Schlagtechniken
-Keine Verletzungsgefahr
-Trainiere ganzheitliche Bewegungsabläufe -fordere deinen Körper heraus
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