David Goggins Meister der Disziplin
David Goggins – Meister der Disziplin David Goggins ist eine bemerkenswerte Persönlichkeit und ein bekannter Ultramarathonläufer, Triathlet und ehemaliger Navy SEAL. Er hat in seinem Leben unglaubliche Herausforderungen gemeistert und ist ein lebendes Beispiel dafür, dass es möglich ist, seine Grenzen zu überwinden und seine Ziele zu erreichen, wenn man bereit ist, hart zu arbeiten […]
Steigere deine Willenskraft in 30 Tagen
MEHR WILLENSKRAFT IN 30 TAGEN Steigere in 30 Tagen deine Disziplin und Willenskraft um deine Ziele endlich zu erreichen! Die 30 Tage Challenge für mehr Willenskraft Wie du deine Willenskraft und Disziplin in 30 Tagen steigerst. Diese Challenge umfasst einen 30 tägigen Aktionsplan. Du kannst die Challenge zu jeder Zeit starten. Es bietet sich jedoch […]
Resilienz – Die Vorteile von Kampfsport Training
Resilienz – Wie kann Kampfsport deine Widerstandsfähigkeit erhöhen? Resilienz bedeutet psychische Widerstandsfähigkeit. Der Begriff Resilienz beschreibt die Fähigkeit einer Person, schwierige Umstände zu meistern und Widerstände zu besiegen. Widerstände die überwunden werden müssen, können zum Beispiel anhaltender Stress, Krankheiten, wirtschaftliche oder soziale Zwänge sein. Die Art und Weise wie eine Person mit diesen Herausforderungen umgeht ist entscheidend […]
