krav maga training in Frankfurt und königstein

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KRAV MAGA –

FRANKFURT und KÖNIGSTEIN

Krav Maga ist die effektivste Selbstverteidigung der Welt. Das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“, wobei Krav „Kampf“ und Maga „Kontakt“ bedeutet. 

 

Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken. Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen. 

Selbstbewusstsein

Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.

Community

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Fitness

Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unseren STRIKEFIT Kursen.

STRIKEFIT – KRAV MAGA UND FITNESS

Zertifizierte KRAV MAGA Instructoren in Frankfurt und Königstein. 

© 2018 STRIKEFIT – Julian Schmitt.