DIE VORTEILE VON YOGA – Werde FIT und BEWEGLICH und schenke deinem Körper die verdiente Aufmerksamkeit.
Regelmäßiger Yoga Unterricht sorgt für einen leistungsfähigeren Körper, Stressabbau und ein gesteigertes Wohlbefinden. Für Sportler ist Yoga die perfekte Ergänzung, ein tolles Training für mehr Beweglichkeit. Die Yoga Übungen wirken verletzungsvorbeugend. Die Rückenmuskulatur wird gestärkt und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen.
Die Yoga Kurse finden auf einer 200qm großen Fläche statt mit ausreichend Abstand zu anderen Teilnehmern. Wir empfehlen dir deine eigene Yoga Matte mitzubringen.
Erfahre hier mehr über unseren Yoga Kurs und die Vorteile von Yoga für Kampfsportler
Mehr Beweglichkeit und Flexibilität durch unsere Yoga Kurse. Dein Yogakurs in Offenbach.
Deine Yoga Trainer sind erfahrene Yoga Lehrer und absolute Experten im Bereich Yoga und Beweglichkeitstraining.
Unsere Kurse kannst du flexibel und ohne Vertragslaufzeiten besuchen.
Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.
Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.
Steigere deine Fitness mit Yoga, Kampfsport und unseren STRIKEFIT® Fitnesskursen.
Deine Vorteile vom Yoga Training:
-Stressreduktion
-Kraft und Beweglichkeit
-erhöhte Konzentration und Fokus
-Stabilität und Widerstandsfähigkeit
-verbessert deinen Gleichgewichtssinn
-wirkt sich positiv auf deine Regeneration aus
STRIKEFIT® ist dein Anbieter für Kickboxen, Kampfsport, Fitness, Yoga und Krav Maga (Selbstverteidigung) in Offenbach, Frankfurt und Neu Isenburg.
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Indien, welches Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt. Durch die Ausführung von Asanas, den Yoga Posen, stärkst du deinen Körper und verbesserst deine Beweglichkeit. Durch Atem- und Halteübungen verbesserst du deine Körperwahrnehmung und Ausdauer. Du schulst deine Konzentration und schärfst deinen Fokus.
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STRIKEFIT® bietet qualitativ hochwertiges Training in Hessens größter Krav Maga Schule. Unser Angebot umfasst Selbstverteidigung (Krav Maga), Kickboxen, Muay Thai, Fitnessboxen, Yoga und BJJ.
