Krav Maga

Krav Maga lernen, um in Notsituationen besser reagieren zu können. Lerne die effektivste Selbstverteidigung der Welt.

KRAV MAGA – Offenbach, Frankfurt, Bad Vilbel, Hanau und Neu Isenburg

Krav Maga, das israelische Selbstverteidigungssystem wurde von Imi Lichtenfeld (Sde-Or) erfunden und im israelischen Militär als Nahkampfsystem unterrichtet. Später wurde es zu einer zivilen Selbstverteidigung umgewandelt und freut sich seit einigen Jahren steigender Beliebtheit nicht nur in Israel sondern International auf der ganzen Welt. Der Begriff Krav Maga bedeutet übersetzt „Kontaktkampf“, wobei Krav „Kampf“ und Maga „Kontakt“ bedeutet.

Krav Maga wird auch oft als „Israeli Martial Arts“ bezeichnet. Es handelt sich um ein eklektisches System, welches Techniken aus Kampfsportarten wie Karate und JudoBoxen und Kickboxen sowie anderen Selbstverteidigungssystemen verwendet und zu einer neuen intuitiven Methode zusammensetzt. Das Training findet in Offenbach Kaiserlei an der Stadtgrenze zu Frankfurt Sachsenhausen statt. Wenn du Krav Maga lieber zu Hause trainieren möchtest, schau dir unsere Online Academy an.

Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche und effektive Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.

Krav Maga zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen und den Kontakt zu meiden. Es beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken.

Die im Krav Maga vermittelten Verteidigungstechniken wurden als Weiterführung der natürlichen Reflexe entwickelt und sind somit leicht zu erlernen und nutzen. Krav Maga nutzt die natürliche Schutzbewegung auf einen Angriff und entwickelt ihn zur ausgereiften Verteidigung weiter. Da es sich bei Krav Maga um eine Selbstverteidigung handelt, gibt es bei den vermittelten Techniken keine Reglementierungen oder andere Einschränkungen wie bei einer Kampfsportart. Welches Equipment du für das Krav Maga Training brauchst erfährst du in unserem Guide auf unserer Website.

Krav Maga für
Erwachsene

Selbstverteidigung kombiniert mit Fitness – werde furchtlos und fit mit Krav Maga.

Krav Maga für
Jugendliche

Wissen wie man sich im Ernstfall verteidigt, ist gerade für Jugendliche wichtig! Alter 13-17 Jahre.

Krav Maga für
Kinder

Spielerische Förderung von Bewegung, Widerstandsfähigkeit und Sozialkompetenz. Alter 6-12 Jahre.

Krav Maga für
Senioren

Selbstverteidigung kennt kein Alter! Gerade Senioren brauchen Mittel und Wege, um sich selbst zu verteidigen.

Krav Maga für
Frauen

Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe zählen zu den häufigsten Gefahren für Frauen.

Krav Maga Online Training

Lerne Krav Maga ganz bequem von zu Hause aus! Zeitlich flexibel mit unserem Video Tutorial.

Krav Maga bei uns ist mehr als Selbstverteidigung

Selbstbewusstsein

Erlebe wie sich dein gesteigertes Selbstbewusstsein positiv auf dein Leben auswirkt.

Community

Werde Teil unserer STRIKEFIT® Familie in Frankfurt und erlebe gemeinsames Training und gemeinsamen Erfolg.

Fitness

Steigere deine Fitness mit Krav Maga und unserem vielfältigem Kursprogramm.

„Krav Maga is a tool for survival (…). We therefore focus on the nature of confrontations in the real world, the conditions in which they occur, and the various methods for preventing and dealing with such situations“ (Zitat: Avi Moyal)

Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen um Krav Maga zu trainieren, zu lernen und richtig anzuwenden?

Krav Maga ist für jeden geeignet. Man muss kein besonderes Fitnesslevel und keine Erfahrungen im Kampfsport mitbringen um mit dem Krav Maga Training zu beginnen. Unser Sport Angebot richtet sich an Jeden, der lernen möchte, sich in einem Notfall zu verteidigen. Gegenseitiger Respekt und Rücksichtnahme im Training sind die Grundpfeiler des Unterrichts. Wir freuen uns dich im Probetraining in Frankfurt am Main / Offenbach Kaiserlei kennenzulernen! Werde jetzt teil der Strikefit Community in Frankfurt und probiere Krav Maga und unsere STRIKEFIT® Kurse im Probetraining aus!

Christian Kieser
Christian Kieser
29. Oktober, 2020.
Verifizierte
Ein komplettes, durchdachtes Selbstverteidigungskonzept mit kompetenten und leidenschaftlichen Trainern. Macht richtig Spaß mit dem Team und den Leuten, die mitmachen. Absolute Empfehlung.
Tamer Keklik
Tamer Keklik
28. Oktober, 2020.
Verifizierte
Sehr Erfahrenes und Seriöses Team ! Sehr Stark macht weiter so !
Isabelle Neuser
Isabelle Neuser
26. Oktober, 2020.
Verifizierte
A S
A S
26. Oktober, 2020.
Verifizierte
Das Training ist professionell und macht mega Spaß! Für die Trainer stehen Spaß am Training und Lernerfolg gleichermaßen im Vordergrund und man trainiert in entspannter Atmosphäre mit netten Leuten.
Serti Demi
Serti Demi
30. August, 2020.
Verifizierte
Krav Maga und auch das professionelle Personaltraining in Frankfurt einfach nur Super und sehr zu empfehlen! STRIKEFIT ist meiner Meinung nach die Nr.1 Selbstverteidigung Schule in Frankfurt. Die Kurse im Freien in der Coronazeit sind einfach jetzt schon legendär und haben mir sehr viel Freude und Spaß bereitet. Danke an STRIKEFIT, danke an Julian und das gesamte Team von STRIKEFIT
Benjamin Moll
Benjamin Moll
16. Mai, 2020.
Verifizierte
Ein körperlich anspruchsvolles Training, welches jedoch individuell angepasst wird so das niemand auf der Strecke bleibt oder überfordert wird und dazu sinnvolle Selbstverteidigungstechniken welche nicht nur im Film funktionieren und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind und das alles mit einem tollen Trainer und mit Spaß bei der Sache? Klingt erstmal unglaublich, aber genau das gibt’s hier! Genug der Worte: ich würds jedem zu 100% weiterempfehlen!
Christian Kutscher
Christian Kutscher
12. April, 2020.
Verifizierte
Julian ist ein sehr guter Trainier seine Trainingseinheiten sind durchdacht und auf die Gruppe abgestimmt er weiß wovon er redet und vermittelt dies auch. Die Gruppe war sehr aufgeschlossen so habe ich mich von beginn an wohl gefühlt.
Robin Pflüger
Robin Pflüger
6. März, 2020.
Verifizierte
Nadja Thiele
Nadja Thiele
20. November, 2019.
Verifizierte
Das Training bei Strikefit macht Spaß und ist ein super Ausgleich zum stressigen Alltag!
Timo Glasner
Timo Glasner
11. November, 2019.
Verifizierte

Unsere Partner

STRIKEFIT ist bekannt aus:

Unser Motto im Krav Maga lautet


– so that one may walk in peace –

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