Tools zur Selbstverteidigung

Taschenalarm für Frauen

Bei diesem Produkt handelt es sich nicht um eine Waffe zur Selbstverteidigung sondern um ein praktisches Tool um Aufmerksamkeit im Falle eines Überfalls oder einer Gewaltsituation zu erzeugen. Der Taschenalarm erzeugt einen 140 dB lauten Signalton, welcher einen Angreifer abschrecken kann. Zieht man den Sicherheitsstift erklingt ein lauter Ton ähnlich einer Sirene. Zusätzlich verfügt der Taschenalarm noch über eine LED Taschenlampe die in der Dunkelheit von großem Nutzen sein kann. Der Vorteil dieses Produktes ist die einfache Bedienung und der geringe Gefahr bei der Anwendung.

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Pfefferspray zur Selbstverteidigung

Der Klassiker zur Selbstverteidigung für Frauen ist das Pfefferspray. Der Kontakt mit dem Pfefferspray entfaltet eine extreme und sofortige Wirkung auf Nase, Augen und Schleimhäute. In Deutschland darf Pfefferspray deshalb nur zur Abwehr von aggressiven Tieren eingesetzt werden. Der Einsatz gegen Menschen ist gesetzlich verboten.  Dessen ungeachtet gilt das persönliches Recht auf Notwehr im begründeten Fall – siehe auch § 32 StGB Notwehr, Notstand. In Amerika und anderen Ländern setzt die Polizei ausschließlich Pfefferspray zur Personenabwehr ein, da es wirksamer als CS-Gas ist und sehr zuverlässig wirkt. Die Anwendung des Pfeffersprays im Notfall sollte vorher geübt werden. Nützlich ist das Abwehrspray auch nur dann wenn schnell darauf zugegriffen werden kann. Ohne Training der Anwendung besteht die Gefahr selbst in Kontakt mit dem Spray zu kommen und sich somit selbst zu schaden.

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Kubotan zur Selbstverteidigung

Der Kubotan wurde von der amerikanischen Polizistin Takayuki Kubota erfunden. Er sollte den Frauen des Los Angeles Police Department zur Selbstverteidigung dienen. Der Kubotan ist leicht und liegt gut in der Hand. Er dient als Druckverstärker von Schlägen zur Selbstverteidigung im Ernstfall. Um nicht unnötig viel Aufmerksamkeit zu erzeugen, ist das Design unauffällig gehalten. Der Kubotan kann als Schlüsselanhänger verwendet werden.  Das Mitführen eines Kubotan ist in Deutschland legal.
In der mitgelieferten Anleitung und Druckpunktkarte erfahren Sie die wichtigsten Grundtechniken im Umgang mit dem Kubotan.

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Regenschirm zur Selbstverteidigung

Ein Regenschirm zur Selbstverteidigung. Gerade in der regnerischen und dunklen Jahreszeit eine unauffällige Möglichkeit sich zu bewaffnen und gegen etwaige Angreifer zu schützen.
Natürlich muss auch der Umgang mit dieser Waffe eingeübt werden. Deshalb wird mit dem Verteidigungsschirm ein Videokurs „SELBSTVERTEIDIGUNG MIT DEM REGENSCHIRM“  mitgeliefert .

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Selbstverteidigung mit Taschenlampe

Eine Taschenlampe ist ein super Mittel sich gegen einen Angreifer zu verteidigen. Gerade in der Dunkelheit kann eine extrem helle LED Taschenlampe zur Selbstverteidigung dienen. Dem Angreifer kann in die Augen geleuchtet werden um sich somit einen Vorteil zu verschaffen. Das 4000 Lumen helle licht, lässt den Angreifer gerade in einer dunklen Umgebung für einige Sekunden erblinden. Genug Zeit um wegzurennen oder Aufmerksamkeit zu erzeugen und um Hilfe zu rufen. Außerdem kann diese Taktische Taschenlampe auch noch als Schlagwaffe verwendet werden da sie über ein extrem stabiles Gehäuse verfügt.

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Tactical Pen – Selbstverteidigungs-Stift

Beim Tactical Pen handelt es sich um einen getarnten Gegenstand zur Selbstverteidigung. Genauer gesagt ist es ein stabiler und aus Metall gefertigter Kugelschreiber. Das Besondere dabei ist die Spitze an der Oberseite. Mithilfe derer kann man im Verteidigungsfall die Nerven- und Vitalpunkte des Gegners treffen. Es gibt verschiedene Schlag- und Drucktechniken, mit denen man seinen Gegner außer Gefecht setzen kann. Der Tactical Pen kann effektiv zur Selbstverteidigung im Notfall genutzt werden. Damit man den taktischen Kugelschreiber immer griffbereit hat, verfügen fast alle Modelle über einen praktischen Clip für die Brusttasche. Als Frau kann man die kleine Waffe aber auch problemlos in der Handtasche transportieren. Der Stift zur Selbstverteidigung ist groß genug, sodass man ihn im Handumdrehen ertasten kann. Grundsätzlich ist es nicht verboten einen Tactical Pen zu besitzen. Effektivsten Stellen zum Einsetzen sind Gelenke & Hände sowie große Muskelgruppen. Im Kopf- und Rippenbereich sollte er nur “als letztes Mittel” eingesetzt werden, da die Folgen drastisch sein können. Verwundbare Punkte des Körpers

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Wozu dient ein Tactical Pen – was ist ein Tactical Pen?

Beim Tactical Pen handelt es sich um einen getarnten Gegenstand zur Selbstverteidigung. Genauer gesagt ist es ein stabiler und aus Metall gefertigter Kugelschreiber. Das Besondere dabei ist die Spitze an der Oberseite. Mithilfe derer kann man im Verteidigungsfall die Nerven- und Vitalpunkte des Gegners treffen. Es gibt verschiedene Schlag- und Drucktechniken, mit denen man seinen Gegner außer Gefecht setzen kann. Der Tactical Pen kann effektiv zur Selbstverteidigung im Notfall genutzt werden. 

Die effektivsten Stellen zum Einsetzen sind Gelenke & Hände sowie große Muskelgruppen. Im Kopf- und Rippenbereich sollte er nur ,als letztes Mittel eingesetzt werden, da die Folgen drastisch sein können. 

Damit man den taktischen Kugelschreiber immer griffbereit hat, verfügen fast alle Modelle über einen praktischen Clip für die Brusttasche. Als Frau kann man die kleine Waffe aber auch problemlos in der Handtasche transportieren. Der Stift zur Selbstverteidigung ist groß genug, sodass man ihn im Handumdrehen ertasten kann. Grundsätzlich ist es nicht verboten einen Tactical Pen zu besitzen. 

Tactical Pen – Taktischer Stift mit Taschenlampe

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Selbstverteidigung: Wie du dich im Ernstfall am Boden gegen einen stehenden Angreifer verteidigen kannst

Eine Verteidigung am Boden liegend oder sitzend gegen einen stehenden Angreifer gehört zu den schwersten Disziplinen der Selbstverteidigung. Deshalb solltest du immer versuchen dich nicht am Boden zu befinden oder wenn du am Boden bist so schnell wie es geht aufzustehen. Im Video weiter unten siehst du einige mögliche Angriffe und die entsprechenden Verteidigungen. In diesem Artikel geben wir dir 5 Tipps oder Prinzipien, die du bei der Selbstverteidigung am Boden oder im Sitzen beachten solltest. Die Berücksichtigung der Tipps stellt natürlich keine Garantie dar, dass eine Selbstverteidigung im Ernstfall auch gelingt. Der Verteidiger hat durch seine sitzende oder liegende Position einen erheblichen Nachteil, den es so schnell wie möglich zu egalisieren gilt.

Tipp Nr. 1  korrekte Ausrichtung zum Angreifer

Wenn du am Boden liegend einen Angreifer mit einiger Distanz erkennst, dann nutze diese Sekunden um dich entsprechen in eine besser Position zu bringen. Entweder es gelingt dir schnell aufzustehen oder aber du schaffst es zumindest deine Beine und Füße zwischen den Angreifer und deinen Kopf zu bringen! So hast du den Abstand für einen möglichen Angriff zum Kopf vergrößert und deine Position erheblich verbessern können! Aus dieser Position kannst du den Angreifer mit Tritten in Schach halten und es gelingt dir möglicherweise aufzustehen!

Tipp Nr. 2  Schütze deinen Kopf

Wenn du am Boden liegst musst du deinen Kopf zu jeder Zeit schützen. Ein Tritt zum Kopf kann mit schweren Verletzungen oder schlimmer enden. Der erste Schritt ist die Position des Kopfes. Dein Kopf darf nicht auf dem Boden aufliegen. Bringe dein Kinn zur Brust so dass der Hinterkopf entsprechend Abstand zum Boden gewinnt. Tritte zum Kopf blockst du mit dem Unterarm (siehe Video weiter unten). Tritte zum Oberkörper versuchst du mit den Schienbeinen zu blocken. Auch beim Aufstehen musst du immer auf den Schutz des Kopfes achten!

Tipp Nr. 3  Konterattacken

Du darfst dem Angreifer nicht das Heft des Handelns überlassen. Nur mit stetigen Konterattacken kann es dir gelingen aufzustehen und vom Boden wegzukommen. Nutze dazu Tritte ins Genital und zu den Knien des Angreifers. Erfahre hier mehr über die verwundbaren Stellen des Körpers.

Tipp Nr. 4  Aufstehen so schnell wie es geht

Sobald der Angreifer etwas nachgibt, musst du die Chance ergreifen und so schnell wie es geht aufstehen! Im stehen kannst du weitere Konter folgen lassen um dich dann schnellsten zu entfernen und in Sicherheit zu bringen.

Tipp Nr. 5  Wegrennen

Sobald dir das Aufstehen gelungen ist solltest du versuchen dich in Sicherheit zu bringen! Bleibe nicht am Ort des Angriffs sondern entferne dich so schnell es geht. Begib dich an einen belebten Ort oder versuche Hilfe mit deinem Handy zu holen!

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Was ist der Cooper Code – Wozu dient der Color Code in der Selbstverteidigung?

Wie oft sind wir am Tag unaufmerksam und einem möglichen Angriff schutzlos ausgeliefert? Aus einer entspannten Ausgangslage wird in wenigen Sekunden eine Konfliktsituation oder sogar ein Kampf. Im Kampf hat derjenige bessere Chancen, der besser auf die Situation vorbereitet ist. Da man im genannten Beispiel überrascht wird, stellt sich sehr häufig Panik ein. So kann man erlerntes Verhalten sowie Techniken nicht wie gewohnt abrufen und findet sich im Nachteil wieder. Um dieses Problem zu lösen, wurde der sogenannte Color Code (Cooper Code) entwickelt. Er besteht aus den Farben „Weiß„, „Gelb„, „Orange“ und „Rot„. „Weiß“ meint in dem Falle die oben genannte unaufmerksame Ausgangslage (Unaware and unprepared). Man kann einen Angriff nicht vorhersehen und ist abgelenkt (beispielsweise durch Kopfhörer auf dem Nachhauseweg).

Die Farbe „Gelb“ stellt die entspannte, aber dennoch aufmerksame Ausgangslage dar. Man befindet sich nicht in Panik, allerdings nimmt man die Umgebung um sich herum sehr gut wahr. Daher ist diese Variante auch für den Alltag zu empfehlen.

Bei der Farbe „Orange“ ist klar, dass es sich um eine Gefahrensituation handelt, auch hier verfällt man allerdings nicht in Panik. Man schaut sich um, nimmt die Umgebung wahr und fragt sich ob man dem Konflikt entgehen kann. Vielleicht kann man sich Hilfe holen? Oder auch seine eigene Position verbessern?

„Rot“ stellt die Ausnahmesituation dar. Hier kommt es zu einem Konflikt und man steht unter Stress. Hierbei ist wichtig zu beachten, dass man handeln muss um sich selbst zu schützen. Weder bei einer Flucht, noch bei einem Kampf ist es von Nutzen halbherzig zu agieren. Konfliktsituationen sollte man zu seinem eigenen Schutz mit dem maximalen Respekt behandeln.

Der Color Code wurde von Colonel Cooper entwickelt und wird deshalb auch als Cooper Code bezeichnet. Der Code dient als Hilfe, Konfliktsituationen vorauszusehen oder sogar erfolgreich zu meistern. Mit Krav Maga oder auch anderen Selbstverteidigungstechniken ist man für den Ernstfall gewappnet, allerdings sind diese Techniken unter Stress oder in einer überraschenden Situation schwerer abzurufen. Man muss also nicht ständig unter Stress stehen, es hilft aber sich seiner Umgebung bewusst zu sein und eventuell auch Dinge wie das Smartphone oder die Kopfhörer in der ein oder anderen Situation wegzulassen.

Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung: Tactical Pen – Taktischer Stift mit Taschenlampe

Was ist der Tactical Pen? Erfahre hier mehr!