STRIKEFIT® BOOTCAMP

Outdoor fitness training in frankfurt 

STRIKEFIT® OUTDOOR WORKOUT IN FRANKFURT
-Werde fit mit Gleichgesinnten

-Stärke deine Abwehrkräfte
-Verbrenne bis zu 10
00 Kalorien pro Einheit (60 Min)
-Abwechslungsreiches Training in einer tollen Gruppe
-Keine Verletzungsgefahr 

-Trainiere ganzheitliche Bewegungsabläufe und fordere deinen Körper heraus

Der STRIKEFIT Kurs findet im Freien statt, sorge also bitte für die entsprechende Kleidung. Die Trainingseinheit entfällt bei starkem Regen. Training an der frischen Luft stärkt nachweislich das Immunsystem und so tust du zusätzlich noch was für deine Gesundheit! Manche Übungen finden auf dem Boden statt, du kannst dir also eine Yogamatte mitbringen wenn du möchtest.

Locations in Frankfurt:

An der Treppe vor dem Kunstverein Montez

EZB Hafenpark am Main, Honsellstrasse 7,  60314 Frankfurt

Jeden Montag 19:00 – 20:00 Uhr

Werde Teil einer motivierten Bootcamp Gruppe…

…die sich gegenseitig unterstützt und antreibt. Erlebe Sport im Freien und mit Gleichgesinnten. Hier wird nicht nur geschwitzt sondern auch gelacht, denn uns alle verbindet der Spaß am Sport.

Die Einheit ist für jedes Fitnesslevel geeignet, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen kommt jeder auf seine Kosten!
Vielseitige Übungen zur Verbesserung der Kraft, Kondition und Beweglichkeit bilden den Rahmen des Outdoor Trainings.

Vom Intervalltraining (HIIT) über Functional Training bis hin zu Mobility Übungen wartet eine bunte Mischung auf dich.

Finde deine Trainingszeiten hier

 

Und so kannst du am Outdoor Bootcamp in Frankfurt teilnehmen:

Probetraining: Wenn du kein Mitglied von Strikefit bist kannst du dir eine Probewoche buchen und 7 Tage lang alle Kurse ausprobieren: zur Buchung

Pay as you go: wenn du dich nicht fest binden möchtest kannst du auch jede Einheit einzeln buchen: zur Buchung

Mitgliedschaft und 10er Karte: flexible Laufzeit oder 10er Karte – du bestimmst: zur Buchung

 

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